保健饮食知多少 慢性疲劳综合症的饮食保健

　日常生活中，由于专业知识所限，很多人都不知不觉存在不合理用药的情况。不合理用药所导致的后果可大可小，大至危机健康生命，小至引起生活不便。很多人都不知道，不合理用药，也可引发口腔溃疡问题。当然，除了错误服用以下几类药物会引起口腔溃疡外，还会有其他一些原因的存在，诸如精神紧张、消化不良甚至是普通感冒也会引起口腔溃疡的。本文归纳列举了五大类药物的不合理使用就会导致口腔溃疡的出现的情况。

 

　　一、润喉片类药物

 

　　日常生活中，不少人会把华素片、银黄含片等润喉片类药物当成缓解咽喉不适的常用药物，总觉得含在嘴里清凉舒适。其实，这种“清凉”的感觉是润喉片中薄荷、碘等成分所起的作用。殊不知，这些润喉片类药物在起效的同时，还可能影响口腔中的正常菌群，对于口腔黏膜也是有一定的刺激作用的。如果在一段时间内大量服用的话是很可能引起口腔溃疡的。因此，必须严格按照说明书上建议的用量进行使用，如果连续使用了三五天仍然不见好转则应及时去医院咨询专业医生的意见。

 

　　二、抗生素类药物

 

　　抗生素类药物之所以也能引起口腔溃疡，主要是因为当我们不合理使用抗生素的时候，这些药物就很可能会引起真菌感染，从而使得口腔溃疡发生。这种情况在广谱抗生素中更为多见，如氨苄西林、头孢氨苄等。因为广谱抗生素虽然对细菌的杀伤力强，但缺乏针对性，会大范围地破坏正常菌群，从而使得真菌可以趁机大量繁殖，诱发各种口腔问题。故此，对于抗生素类药物，建议在专业医生的指导下选择并使用，尽量选择有针对性的窄谱抗生素，并严格按疗程使用。

 

　　三、解热镇痛类药物

 

　　一般的，口服的药物对口腔的刺激性是很少的。因为需要口服的药物一般在口腔停留的时间不长，但如果本身有一定刺激性，也可能会刺激黏膜。诸如布洛芬、扑热息痛等解热镇痛类药物，这类药物平时多用于止痛、退烧，尤其是发热时，黏膜比较脆弱，如果服用时在口腔停留过久，是很容易引起黏膜损伤，带来口腔溃疡的。因此，建议平时在使用这类药物时要先喝点水，润润口腔，以免药片粘在黏膜表面，难以下咽甚至引起口腔溃疡。

 

　　四、漱口水类药物

 

　　漱口水类药物如果使用不当也是可以引起口腔溃疡的。出现某些口腔问题时，可能需要使用具有一定抑菌作用的药用漱口水。如果相应的口腔疾病好转或痊愈后，仍继续擅自长期用，可能引起口腔内正常菌群失调，增大口腔溃疡的风险。所以，必须适可而止，学会科学合理用药。

 

　　五、激素类药物

 

　　最后，一些激素类药物如果使用不当同样会导致口腔溃疡的。使用含有激素成分的哮喘喷剂后，如果没有及时用清水漱口，可能造成激素在口腔长期停留。除此以外，滴完含激素的眼药水后，如果没有及时按压内眼角1-2分钟，药物成分可能通过鼻泪管进入口腔。这两种情况虽然不是直接口服药物，但对于敏感的口腔黏膜而言也是会造成一定的影响的。可见，经常使用这些激素类药物在一定程度上是加大了其患口腔溃疡的概率的。

 

　　使用不当则会引起口腔溃疡的药物除了以上归纳出来的五类外，不排出还会有其他药物能够导致同样的问题。口腔溃疡虽说不算大病，但绝对不容忽视。日常使用药物必须注意科学合理。如果溃疡疼痛难忍，或者经久不愈，不建议再自行用药，应到医院口腔科就诊，对症治疗。此外，溃疡期间应注意保持口腔的清洁卫生，少吃刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。